Sportaanbod

Dinsdag en woensdag wordt het erg warm. Voor onze regio geldt code oranje.

Wat kan je doen?
– Drink voldoende
– Draag lichte kledij
– Blijf binnen op een koele plek
– Eet licht en in kleine porties
– Hou ramen en deuren gesloten
– Let goed op je gezondheid

Ook de ozonconcentraties lopen de komende dagen hoog op. Doe overdag in de buitenlucht geen inspanningen als je gevoelige luchtwegen hebt.