Aquagym

Aquagym is een leuke, spierversterkende les op aangepaste muziek die gebruik maakt van de eigenschappen van het water. Deze watertraining verbetert de bloedcirculatie, het uithoudingsvermogen en de weerstand tegen infecties zonder overbelasting van de gewrichtsbanden, de pezen en de spieren.

We organiseren een lessenreeks in het voorjaar op vrijdag. 

Waar? Dok~3 Aartselaar

Wanneer? Op vrijdagnamiddag 19-26/4, 3-17-24-31/5 

• 14.55u tot 15.25u (groep 1)
• 15.30-16.00u (groep 2)

Voor iedereen vanaf 16 jaar. Je hoeft niet te kunnen zwemmen.

Reserveren kan via de gemeentelijke webshop vanaf maandag 18 maart 2024 om 19 uur. Code (te vermelden bij betaling): 24SDAQUAGYM2G1 (groep 1), 24SDAQUAGYM2G2 (groep 2) 

€18.00 voor de volledige reeks. Men kan enkel inschrijven voor de volledige reeks. Betalen per les is niet mogelijk. Code (te vermelden bij betaling): 24SDAQUAGYM2G1 (groep 1), 24SDAQUAGYM2G2 (groep 2)